Jak na zavinování

Novorozenci milují zavinovaní. Důvodem je pocit bezpečí a klidu, který je vrací do příjemného prostředí maminčina bříška před porodem. Miminko se v bříšku cítí velmi spokojeně, pohybuje se v teplém, relativně hodně omezeném prostoru. Bezprostředně po porodu tento pocit miminko ztrácí a pokud není co nejrychleji navráceno do náruče maminky (což není z různých důvodů vždy samozřejmé a možné) zažívá často nepříjemné okamžiky strachu a osamocení, následuje pláč, neklid a nervozita.

Proto již v porodnicích bývají miminka často poměrně pevně zavinována a to včetně ručiček. K tomuto účelu slouží z praktických důvodů velké bavlněné pleny. Pro zkušené porodní asistentky a dětské sestry je takovéto zavinutí poměrně rutinní záležitostí, pro maminky „začátečnice“ často obtížný úkon J. Pokud maminkám a zejména miminkám zavinování vyhovuje, doporučujeme v zavinování alespoň po nějakou dobu pokračovat i doma.

Jako hlavní výhody zavinování jsou udávány tyto:

1. Zavinutí miminka (včetně ručiček u novorozeňat nebo u dětí předčasně narozených) miminko zklidní a zabrání nekoordinovanému pohybu ručiček, které je u novorozeňátek častý, pro miminka nepříjemný a často způsobuje noční buzení. Mluvíme zde o tzv. Moro reakci (Moorův reflex, tj. Objímací reflex), který je typický pro novorozence a končí zpravidla kolem 4. měsíce života. Tato reakce na první pohled vypadá jako úlek, kojenec rychle rozhodí ručičky do stran, zároveň pokrčí nožičky v kyčlích a následně miminko přitáhne ručičky i nožičky k bříšku (odtud název objímací reflex).

2. Zavinuté miminko má pocit, který je mu známý již z bříška. Cítí se v bezpečí, teple a klidu.

3. Pevným zavinutím lze dosáhnout klidného a plnohodnotného spánku miminek i rodičů. Děti, které se v noci často budí, jsou plačtivé a i během dne podrážděné, nemají dostatečný odpočinek a i jejich vývoj může být zpomalen.

4. Zavinování miminek je praktické také pro maminky, které mají problémy s kojením. Ze zkušeností mnoha maminek víme, že miminka neklidná se špatně přisávají, nekoordinovaně pohybují ručičkami a kojení proto bývá často přerušováno. Zavinutím ručiček, se miminko zklidní a kojení se zjednoduší. V pozdějším období toto již samozřejmě není nutné.

5. S miminkem v zavinovačce se lépe manipuluje, což ocení maminky zejména při nočním chování a přenášení děťátka.

Jak dlouho zavinovat?

Existuje celá řada teorií i rad, kdy miminko přestat zavinovat. Nejčastěji se jako vhodná doba udává okamžik, kdy se miminko dokáže samostatně přetočit na bříško. K tomuto dochází většinou kolem 6. měsíce věku dítěte. Jiné teorie doporučují miminko zavinovat až do 9. měsíce a v tomto pozdějším období zavinovat pevněji zejména nožičky, aby se děťátko nemohlo tak snadno otočit, ručičky se ponechávají volné. A setkáme se také s maminkami, které zavinovaly děti až 2 či 3 let na spaní alespoň do deky, protože děti si na tento způsob usínání zvykly, dodával jim pocit bezpečí a klidu. Jako ideální se obecně jeví doba, kdy děťátko samo signalizuje, že zavinování (zejména ručiček) je mu nepříjemné a je schopno nerušeně usnout i bez zavinovačky. V tomto okamžiku doporučujme ze zavinovačky uvolnit nejprve jednu ručičku a pokud je miminko spokojená, tak i druhou. Popřípadě je vhodné vyměnit zavinovačku za spací vak.

Jak odpovídat na kritika zavinování?

Zavinování miminka se někdy okolí může zdát pro miminko nepříjemné a nepřirozené. Může se zdát, že miminko je omezeno v pohybu. Tato kritika může být pro mnohé maminky samozřejmě nepříjemná a proto doporučujeme jako protiargumenty – pokud mamince a děťátku zavinování vyhovuje - použít zejména následující fakta:

• Novorozená miminka se zavinují již v porodnici – lékaři je tato metoda zklidnění miminek podporována
• Miminko zavinujeme pouze na noc/na spaní – v době aktivity je miminku ponecháno dostatečné množství volného pohybu a není tak omezen jeho motorický vývoj.
• Zavinování je vhodné pro nedonošená miminka nebo menší dvojčátka z důvodu pocitu bezpečí známého z maminčina bříška

Pokud si maminky nejsou jisty, je určitě na místě poradit se s pediatrem a způsob zavinování si nechat doporučit. Existují děti, kterým hlavně zpočátku vyhovuje poměrně pevné zavinutí, na straně druhé jsou také vyjímky, které pevnější zavinování nesnesou a vyžadují volné ručičky. Z tohoto důvodu jsou na trhu také různé druhy zavinovaček, jedná se zejména o:

- Klasické zavinovačky, které si mnohé maminky pamatují ze svého dětství (tzv. povijany) – čtvercové podložky nejčastěji z plátna/bavlny s výplní z dutého vlákna nebo peří. Tyto zavinovačky se upevňují stuhou, nebo na suchý zip. Tento typ umožňuje spíše volnější zavinutí miminka, bez pevnější fixace ručiček.

- Čtvercové zavinovačky často z elastického materiálu, do které zkušená maminka miminko zavine pevně včetně ručiček a na miminka tak mají výrazně zklidňující efekt. Tyto mohou být samozřejmě nahrazeny velkou čtvercovou plenou. Takovýto typ zavinovačky má vícestranné použití. Jakmile splní svou funkci zavinovačky, mohou je maminky dále používají jako lehké deky, nebo podložky do kočárku.

- Zavinovačky, které umožní poměrně pevné zavinutí horní části tělíčka, přičemž nožičky jsou zavinuty volněji. Jedná o universální výrobek, který vyhovuje velké většině miminek a manipulaci se zavinovačkou zvládnou i maminky, které se zavinováním dosud žádnou zkušenost nemají. Tyto zavinovačky se vyrábějí zpravidla ve 2 velikostech – pro novorozeňata a kojence od cca 3-4. měsíce.

- Tzv. Kokony – velmi elastické zavinovačky na zip jsou u nás novinkou, která je známa zejména v USA a i u nás si získávají velmi rychle své příznivce. Miminko je včetně ručiček zavinuto do pevného elastického kokonu na zip, který se v okamžiku, kdy miminku již zavinování ručiček příjemné není jednoduše změní na spací vak. Miminko lze v takovémto vaku jednoduše přebalovat a lze jej použít také do autosedačky.

- Alternativou pro miminka, která zavinování nesnesou jsou poté spací vaky, ve kterých mohou mít miminka ručičky venku. Opět se na trhu vyskytuje celá řada variant, s rukávky i bez, v lehkém i teplejším provedení, pro kojence i děti větší. Stačí jen vybírat.

Z jakého materiálu?

Vzhledem tomu, že zavinovačky přichází do těsného kontaktu s pokožkou novorozence, doporučujeme zaměřit se také na výběr materiálu, ze kterého je zavinovačka vyrobena. Kojenecká pokožka je extrémně jemná, v současné době bohužel často také již v kojeneckém věku se sklonem k podráždění či vzniku atopického ekzému. Proto pozor na výrobky, které jsou vyrobeny ze syntetických nebo směsových materiálů. Do takového typu zavinovačky doporučujeme vždy jako spodní vrstvu oblečení použít čistě bavlněné body a kalhotky a hlavičku podložit bavlněnou plenou.

Pokud má miminko dědičné dispozice ke vzniku ekzému, nebo se u něj již projevil, doporučujeme jednoznačně biobavlněné zavinovačky (pleny, deky i další oblečení). Biobavlna je zpracována bez příměsi umělých barviv a chemikálií a proto zaručuje 100% komfort a zdravotní nezávadnost. Miminko se tak nemusíte bát zavinout pouze v pleně, nebo lehkém bodýčku.

Při přípravě článku jsme čerpali nejen z vlastní zkušenosti, ale své poznatky jsme konfrontovali také s názory odborníků. Velký dík patří také paní Angele Wrobel, která v Německu dlouhodobě spolupracuje s porodními asistentkami a jejíž materiály pro nás byly (s jejím svolením) velkým zdrojem inspirace.